Filter

-12%

Omega 3 Visolie

Waardering 5.00 op 5 gebaseerd op 66 klantbeoordelingen

(66 klantbeoordelingen)

Oorspronkelijke prijs was: €19,95.Huidige prijs is: €17,50.

Het onmisbare supplement bij een gezonde levensstijl. De Kastoes Omega 3 bevat een extra hoge dosering aan visvetzuren.

✅ Rijk aan EPA en DHA
✅ 1000 mg visolie
✅ 90 capsules
✅ Halal

🚚 Gratis verzending in Nederland

Uitverkocht

De Kastoes Omega 3 visolie capsules zitten vol met essentiële vetzuren die de doorbloeding stimuleren en zorgen voor een sneller herstel van de spieren. Het is een onmisbaar supplement die tal van fitness- en gezondheidsvoordelen biedt. De dagelijkse aanbevolen hoeveelheid is één capsule per dag. Het wordt aangeraden om de capsules tijdens een maaltijd in te nemen.

Wat is en wat doet Omega 3 visolie?

Omega 3 visolie is een essentieel vetzuur, dat het lichaam zelf niet kan aanmaken. Wél heeft het lichaam het nodig om normaal te kunnen functioneren. Deze vetzuren kunnen middels voeding worden opgenomen of door consumptie van voedingssupplementen.

Omega 3 vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren. De bekendste zijn de visvetzuren eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA).

Er bestaan ook Omega 6-9 vetzuren die behoren tot essentiële vetzuren. Echter zijn deze gemakkelijk op te nemen vanuit voeding. Gemiddeld krijgen Nederlanders voldoende Omega 6-9 vetzuren binnen en hebben veel mensen een tekort aan Omega 3 vetzuren. Daarom is het van belang om dagelijks Omega 3 visolie capsules te gebruiken.

Omega 3 vetzuren uit voeding?

De grootste bronnen van Omega 3 vetzuren zijn vette vis en schaal- en schelpdieren. Voorbeelden hiervan zijn zalm, haring, makreel en sardines. Naast het feit dat Omega 3 vetzuren in vette vis zitten, komen ze ook voor in andere producten, zoals noten, plantaardige oliën, groene bladgroenten, maar ook in vlees, eieren en boter.

Wanneer neem je de capsules in?

Het maakt niet uit op welk tijdstip van de dag je de Omega 3 inneemt. Zowel tijdens het ontbijt als avondeten is toegestaan. Wél is het belangrijk om de capsules bij een maaltijd in te nemen.

Hoeveel Omega 3 moet je per dag consumeren?

Gezondheidsraad
De Gezondheidsraad adviseert volwassenen om per dag 200 milligram Omega 3 vetzuren uit vis binnen te krijgen. Deze aanbeveling kan worden gehaald door per week één portie vis te eten, bij voorkeur vette vis, zoals haring of zalm. Echter zal je lichaam de vetzuren niet optimaal kunnen verdelen over alle dagen. Hierom is het van belang om de vetzuren middels een voedingssupplement te ontvangen.

Sporters
Voor sporters die aan krachttraining doen, is het nog belangrijker om goed op de inname van Omega 3 te letten. Visolie houdt je gewrichten soepel, waardoor de kans op gewrichtsbeschadiging kleiner wordt.

Kastoes
De Kastoes Omega 3 visolie bevat per capsule totaal 1000 mg visolie, waarvan 350 mg Omega 3, 180 mg EPA en 120 mg DHA. De dagelijkse aanbevolen hoeveelheid is één capsule per dag. Het wordt aangeraden om de capsules tijdens een maaltijd in te nemen.

Wat zijn de werkzame stoffen van de Kastoes Omega 3?

Omega 3 vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren. De bekendste zijn het plantaardige ALA en de visvetzuren EPA en DHA. ALA vind je bijvoorbeeld in plantaardige oliën, zoals lijnzaadolie, walnoten, zeewier, avocado en groene bladgroente. EPA en DHA zitten voornamelijk in vis, schaal- en schelpdieren.

Eicosapentaeenzuur (EPA) en Docosahexaeenzuur (DHA) zijn Omega 3-vetzuren. De zeer-lange ketens komen vooral voor in vette vis zoals haring, zalm en makreel, EPA en DHA kan je lichaam wel aanmaken, maar dat gebeurt slechts in zeer beperkte mate. Daarom is voeding ook voor EPA en DHA een belangrijke bron. De dosis van EPA en DHA in supplementen is over het algemeen veel groter dan de bijdrage uit de voeding.

Wat zijn de fitnessvoordelen van Omega 3?

De voordelen van het gebruik van de visolie zijn talrijk, Omega 3:
✅ Verbetert krachttraining
✅ Versoepelt gewrichten
✅ Stimuleert de doorbloeding
✅ Versnelt het herstel van de spieren
✅ Vertraagt de afbraak van de spieren
✅ Stelt de verzuring van de spieren uit

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van Omega 3?

Naast fitness gerelateerde voordelen biedt omega 3 unieke gezondheidsvoordelen, namelijk:
✅ Bescherming tegen hart- en vaatziekten
✅ Verlaging van de bloeddruk
✅ Verbetering van de hersenfunctie
✅ Bijdrage aan een mooie en stralende huid

Wat zijn de nadelen van Omega 3?

Bijwerkingen
Het gebruik van het supplement kan bijwerkingen tot gevolg hebben. Hieronder staan de mogelijke bijwerkingen:

Zure oprispingen, met de geur of smaak van vis.
Bij overdosis: maag- en darmklachten, zoals misselijkheid, braken, buikpijn, een opgeblazen gevoel, winderigheid, verstopping of diarree. Het is daarom belangrijk om je aan de dagelijks aanbevolen dosering te houden.

Waarom kiezen voor de Kastoes Omega 3?

Maak gebruik van de ideale visolie met een hoog gehalte aan EPA en DHA. Kastoes heeft de focus gelegd op sporters die een hogere dosering aan Omega 3 vetzuren nodig hebben. Hierom bevat één capsule maar liefst 350 mg aan Omega 3 vetzuren en is daarom voldoende voor een dag.

Specificaties

1000 mg visolie
90 capsules
Halal

Bestel nu onze Omega 3 om direct je essentiële vetzuren dagelijks binnen te krijgen! Ook verkrijgbaar op bol.com. Voor een antwoord op veelgestelde vragen, klik hier.

Alle Kastoes supplementen worden in de EU geproduceerd en zijn gecertificeerd aan GMP en HACCP. Onze producten zijn samengesteld uit volledig natuurlijke vitaminen, mineralen en kruidenextracten, waarbij alleen hoogwaardige grondstoffen worden gebruikt. Het waarborgen van kwaliteit en veiligheid staat op nummer 1!

Dit voedingssupplement is voor beginners & gevorderden. Het is niet geschikt voor kinderen onder de 18.

Verzenden
• Postnl 24-48 uurs levering: op maandag tot en met vrijdag voor 23:59 uur besteld, de volgende dag verzonden. Dit kan afwijken in tijden van drukte.
• De koerier biedt het pakket één keer aan bij de klant en probeert ook bij de buren af te leveren.
• De koerier bezorgt dinsdag t/m zaterdag voor 20.00 uur.
• De koerier bezorgt niet op de zondag en de maandag.
• Indien u geen bevestiging per e-mail heeft ontvangen of uw pakket niet binnen 3 werkdagen heeft ontvangen, neem dan gerust contact op met onze klantenservice.

Verzendkosten
De verzending is volledig gratis!

Retourneren
Het kan natuurlijk voor komen dat een product niet geheel naar wens is. Mocht dit het geval zijn, dan kunt u deze uiteraard terugsturen binnen 14 dagen. Na ontvangst streven we ernaar binnen 5 werkdagen het aankoopbedrag terug te betalen.

Let op!
Voor producten waarbij hygiëne van belang is, zoals tabletten, capsules, poeders en andere gesealde producten, geldt dat deze enkel ongeopend retour kunnen worden geaccepteerd.

De verzendkosten voor het terugsturen van het product dient u zelf te betalen.

Drink minimaal 2 liter water per dag. Water zorgt voor een betere opname en verspreiding van voedingsstoffen in het lichaam. Verder zorgt het voor een betere vertering van het eten.
Eet 4-6 maaltijden per dag, afhankelijk van je dagelijkse caloriebehoefte. Afvallen = 100-500 calorieën onder je caloriebehoefte. Aankomen = 100-500 calorieën boven je caloriebehoefte.
Zorg voor voldoende lichaamsbeweging om meer calorieën te verbranden. Met lopen verbrand je al calorieën.
Maak een voedingsschema en houd je eraan. Verwerk 1 dag in de week een cheatday. Cheatday dat gelimiteerd is aan je caloriebehoefte.
Eet voldoende onverzadigde vetzuren die een gunstig effect hebben op de stofwisseling. Eet minimaal één keer per week vis of consumeer visoliecapsules om het omega 3 gehalte hoog te houden.
Vermijd ongezonde voeding zoals, chocola, snoep, chips, koekjes, en alcohol. Stop met roken en gebruik geen drugs.
Consumeer voldoende vitamines en mineralen.
Verbeter je slaapritme door dagelijks 7-9 uur te slapen. Verder kan je dit verbeteren door consistent één bed tijdstip aan te houden.
Verleg je grenzen in de sportschool door jezelf uit te dagen. Pas “progressive overload” toe. Dit betekent dat je iedere training omhoog gaat in gewicht of het aantal herhalingen.
Combineer de Kastoes supplementen en accessoires voor een optimaal resultaat!

66 beoordelingen voor Omega 3 Visolie

Waardering 5 uit 5

Jevainy – 5 september 2022

Prima prijs/ kwaliteit.

Een beoordeling toevoegen Reactie annuleren

SAMENSTELLING	1 CAPSULE	% RI*
VISOLIE	1000 MG	-
WAARVAN OMEGA 3	350 MG	-
WAARVAN EPA	180 MG	-
WAARVAN DHA	120 MG	--

* REFERENTIE-INNAME VAN EEN GEMIDDELDE VOLWASSENE (8400 KJ /2000 KCAL)

INGREDIËNTEN: RUNDERGELATINE (HALAL), GLYCEROL, WATER, GEMENGDE TOCOPHEROL (ANTIOXIDANT).

INHOUD: 90 SOFTGELS / 126 G E

GEBRUIK: NEEM DAGELIJKS ÉÉN SOFTGEL MET 150-250 ML WATER.

WAARSCHUWINGEN: DE AANBEVOLEN DAGELIJKSE HOEVEELHEID NIET OVERSCHRIJDEN. EEN VOEDINGSSUPPLEMENT MAG NIET ALS VERVANGING VAN EEN GEVARIEERDE, EVENWICHTIGE EN EEN GEZONDE LEVENSSTIJL WORDEN GEBRUIKT.

BEWAREN: TEN MINSTE HOUDBAAR TOT: ZIE ACHTERKANT LABEL. BIJ KAMERTEMPERATUUR EN DROOG BEWAREN. BUITEN BEREIK VAN KINDEREN HOUDEN.

1 CAPSULE = 1000 MG VISOLIE